I den rogivande slottsparken kan du landa i dig själv, ledd av naturens rytm och yogans visdom. Under bar himmel utforskar vi mjuka flöden, djup andning i närvaro av nuet – med naturen som vår närmaste vän. Här möts du av historiens vingslag i samklang med doften av blommor och en vacker park som andas harmoni.
Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, ger slottsparkens stillhet utrymme för återhämtning, styrka och inre klarhet. Låt yogan och naturen omfamna hela dig.
Jag som leder yogan heter Lena Selberg och är certifierad yogalärare. Jag driver yogastudion Solsyster Yoga i Åby. Jag leder mina yogaklasser från hjärtat, med spontanitet och glimten i ögat.
Varmt välkommen!